Kilder til elektromagnetisk stråling, midler for strålebeskyttelse

Alle kan i dag lese rapportene til forskerne som rapporterer om faren for eksponering for elektromagnetisk stråling (EMR), som miljøet er fullt av, på menneskekroppen. De siste årene har det blitt samlet inn mer og mer bevis, og vi kan nå si det med sikkerhet elektromagnetisk stråling skadelig for menneskers helse.

Temaet for denne artikkelen vil være belysning av måter å beskytte mot elektromagnetisk stråling, hvis kilder allerede er kjente enheter og strukturer. Informert betyr bevæpnet. Overholdelse av de foreslåtte anbefalingene vil tillate deg å beskytte deg selv så mye som mulig mot de skadelige effektene av den ukontrollerte virkningen av ekstern elektromagnetisk stråling.

Hold avstand

Å bevege seg bort fra kilden til stråling kan i stor grad redusere effekten på kroppen din. Jo lenger du er fra kilden, jo lavere intensiteten av den elektromagnetiske strålingen som når deg, desto lavere er helserisikoen. Når det gjelder hverdagen, er alt enkelt her.Hvis avstanden fra datamaskinen er mer enn 30 cm, er du trygg.

Avstanden fra kroppen til mobiltelefonen skal ikke være mindre enn 2,5 cm - bare ikke bær mobiltelefonen nær deg, den ytre lommen på jakken er nå et trygt sted å oppbevare telefonen - det er tryggere enn å bære den på ledningen rett over brystet. Hjemme er det best å bruke et telefonstativ et sted på bordet. En elektronisk vekkerklokke plassert på nattbordet truer ingenting, her er minimumsavstanden 5 cm.Men det er nødvendig å bevege seg minst 25 meter unna kraftledninger og mobiltårn.

Begrens din nærhet til EMP-kilder så mye som mulig

Mange er vant til å sitte i timevis foran TV-en, stå i nærheten av ovnen mens maten tilberedes, vente på at maten skal varmes opp i nærheten av mikrobølgeovnen, stå på et kontor i nærheten av en fungerende kopimaskin, i nærheten av en skriver og alt. dette er ikke i noe tilfelle ufarlig. Bare gå noen få skritt unna den fungerende EMP-kilden, du trenger ikke å stå lenge i nærheten av den, det minste er nok – du slår den på og går bort og lar enheten jobbe for seg selv.

Når det gjelder TV-en, er det ikke noe galt med å se den på avstand og kun zoome inn etter behov, spesielt for CRT-TV-er (med bilderør som bruker teknologi fra forrige årtusen).

Slå på apparater etter behov, hvis ikke, ikke la dem stå på

Elektromagnetisk stråling er iboende i mange enheter som vi ofte lar være på unødvendig. Slike enheter inkluderer skrivere i standby, ladere som er tilkoblet, datamaskiner og TV-er som vi noen ganger slår på i bakgrunnen.Dette er alle unødvendige kilder til de skadelige effektene av EMP som enkelt kan unngås ved ganske enkelt å slå av enheten når den ikke er nødvendig. Vær ansvarlig i oppførselen din, nærm deg bevisst dannelsen av miljøet rundt deg.

Finn store strålekilder og vær forsiktig

Hvor ligger hjemmet ditt? Strømledninger gå mer enn 400 meter fra hjemmet ditt? Da er alt i orden, disse linjene vil ikke ha en alvorlig effekt på helsen din. Hvis du er i tvil, bruk et fluksmeter (webmeter) og finn stedene med den mest intense konsentrasjonen av EMP.

Kraftledninger er kilder til betydelig elektromagnetisk stråling, det samme er transformatorhytter og transformatorstasjoner. Det er bedre å ikke være i en avstand på mindre enn 5 meter fra transformatorstasjonen, så vel som i nærheten av andre transformatorstrukturer, la derfor ikke barn leke i nærheten av dem. Best av alt, hvis avstanden fra celletårnene er 400 meter eller mer, vil du definitivt være trygg.

Hold deg unna kraftige antenner

Se deg rundt etter kraftige TV-tårn i nærheten. Studier viser at det å bo nær kraftige antenner bidrar til kreft og leukemi, så prøv å velge et bostedsområde som er minst 6 kilometer fra et TV-tårn.

Kabling og hvitevarer

Bestill en ekspertuttalelse for å vurdere nivået av elektromagnetisk stråling fra de interne ledningene i leiligheten din. Elektriske ledninger og alle elektriske apparater koblet til det er kilder til EMP.

Noen vanlige enheter har et høyt nivå av elektromagnetisk stråling, de bør holdes borte fra og i kontakt med dem i minst mulig tid.Det er best å erstatte en ofte brukt enhet med kraftig stråling med et mindre skadelig alternativ, for eksempel en CRT-skjerm (eller TV) for å erstatte den med en flat LCD eller LED, som er nesten helt EMI-sikker sammenlignet med CRT.

Ikke vær paranoid. En kvinne som tørrer håret eller bruker en slags elektrisk hårstylingapparat i et minutt eller to om dagen, vil neppe sette helsen hennes i fare. En annen ting er en frisør som bruker en hårføner en time om dagen.. Det er bedre for frisøren å velge en hårføner med lav elektromagnetisk stråling. Det samme gjelder for symaskiner.

Vær spesielt oppmerksom på soverommet, her bruker du 8 timer på å sove. Hvis du ikke trenger et elektrisk teppe, slå det av og om nødvendig ikke slå det på med høy effekt. Ikke plasser en radio eller elektronisk klokke i nærheten av puten. Best for nettverksenheter, for eksempel digitale klokker, i en avstand på en halv meter eller mer. Ikke plasser dem ved siden av hodet ditt.

Hvor er hovedfordelingsboksen som mater kablene i leiligheten din? Den skal ikke være på soverommet, og hvis den er på soverommet, bør avstanden fra sengen til den ikke være mindre enn 1,5 meter. Selv om hovedfordelingsboksen er plassert på en vegg i et annet rom, bør avstanden fra den til sengen fortsatt ikke være mindre enn 1,5 meter, siden vegger er svake barrierer for EMP.

Mobiltelefoner

Ifølge noen studier er det mobiltelefoner som er hovedkilden til biologisk farlig elektromagnetisk stråling i dag, en type våpen som er like skadelig som røyking. Det er mulig å bruke fasttelefon – bruk den.

Du trenger ikke snakke lenge på mobiltelefon fordi du holder EMF-kilden nær hodet, så lange samtaler uten headset øker helserisikoen.

Det er best å ty til å bruke hodetelefoner eller en høyttaler, dette er veldig praktiske enheter som for det første frigjør hendene dine, og for det andre beskytter de helsen din (spesielt mens du kjører).

Det vil være mer fordelaktig for barnet om det begynner å bruke mobiltelefon så sent som mulig, fordi hjernen fortsatt dannes, og hodeskallen er spesielt sårbar for inntrengning av EMF der.

Hodetelefoner er en god vei ut. Eksperter sier imidlertid at barn under 10 år har det bedre å ikke bruke mobiltelefon, og eldre barn har det bedre med hodetelefoner.

Din arbeidsplass

Når man jobber på kontor eller produksjonsrom bør man holde seg unna kraftige elektriske apparater som varmeovner, klimaanlegg, servere, printere osv. En avstand på 1,5 meter er akkurat det rette. Det samme gjelder neonlys og koblingsbokser.

Som nevnt ovenfor bør dataskjermer plasseres unna ansattes hoder og helst LCD. Hvis en avbruddsfri strømforsyning fungerer, viser det seg at utslippet fra den er høyere enn fra datamaskinen alene, så avstanden her er ikke 30 cm, som for skjermen og systemenheten, men 1,5 meter. Det er bedre å ordne utstyret riktig en gang i samsvar med disse reglene og jobbe rolig.

Hvis mulig, unngå trådløse nettverk som Wi-Fi, trådløse telefoner osv. De anses selvfølgelig som trygge for mennesker, men forholdsregler er aldri overflødige.Mikrobølgestråling er ikke like ufarlig som EMP fra elektriske ledninger.

Personsikkerhetsberegninger

Utslipp fra lavfrekvente kilder som kabling kan være en daglig risikofaktor, så det er nødvendig å måle nivået av EMF du blir utsatt for på jobb og hjemme. Et lavfrekvent EMP-nivå (nettfrekvens) på 1 milligauss, ikke mer, er tillatt, som tilsvarer 24 milligauss-timer per dag. Det optimale er 20 mg-t.

For å reflektere det virkelige bildet riktig, er det nødvendig å oppsummere nivåene av all EMF fra alle lavfrekvente kilder som danner grunnlaget for den mest skadelige EMF (inkludert bakgrunn).

For eksempel gir den samme hårføneren som jobber i en avstand på 30 cm 100 mg per minutt, det vil si at hvis du bruker hårføneren hver morgen i ett minutt, får du 1,67 mg-t per dag. En elektronisk klokke nær hodet i 8 timer med sine 4 mg vil gi 32 mg-t under søvn, det vil si at du allerede overlapper grensen mens du sover, og det du faller under i løpet av den våkne dagen vil bli unødvendig og mer - skadelig ...

Lag en detaljert liste over de elektriske apparatene du bruker i løpet av dagen. Registrer varigheten av kontakten med hver av enhetene og verdien av den magnetiske induksjonen. Multipliser induksjonen i milligauss med tiden i timer (1 minutt = 0,0167 timer!), få ​​en milligauss time for hvert instrument, og legg til.

Vurder nærhet til kraftledninger og andre faktorer. Denne metoden er absolutt veldig grov, selv om den lar deg gjøre et grovt estimat av lavfrekvente bølger og se risikoen.Etter en slik tilnærming, foreta justeringer av livsstilen din slik at den totale dosen av EMR-stråling ikke overstiger for eksempel 30 milligauss-timer per dag.